나만의 시크릿 나비효과 28회 재방송 시간|수면장애와 치매, 뇌 건강 이야기

나만의 시크릿 나비효과 28회 내용과 채널별 재방송 시간을 정리했습니다.

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프로그램
나만의 시크릿 나비효과
회차
28회
방송일
2026년 10월 9일
방송사
tvN

나만의 시크릿 나비효과 28회 회차정보

  • 방송일: 2026년 10월 9일
  • 회차: 28회
  • 채널: tvN
나만의 시크릿 나비효과 28회 이미지
나만의 시크릿 나비효과 28회

나만의 시크릿 나비효과 28회 줄거리

생활 속 작은 선택이 불러오는 내 몸 안의 나비효과를 다루는 웰니스 지식 예능.

대한민국 치매 환자 100만 명 시대, 뇌 건강을 지키는 법을 알아본다.

수면 장애가 치매의 위험 신호일 수 있는지, 잠 못 드는 밤이 기억력에 미치는 영향과 뇌 속 노폐물을 줄이고 기억을 지키는 방법을 확인한다.

나만의 시크릿 나비효과 방송·재방송 시간

날짜 시간 채널 구분
10.09. (금) 08:55 tvN 28회 본방송
10.09. (금) 08:55 tvN SHOW 28회 본방송
10.09. (금) 09:00 tvN DRAMA 28회 본방송
10.11. (일) 08:20 tvN STORY 28회 재방송

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